NICHT MIT MIR - 16 Anregungen aus dem Selbstverteidigungs-Radioballett:

  1. Dein Körper gehört dir: Du kannst NEIN sagen.

  2. Du spürst, wann es dir zu weit geht und du entscheidest selbst über Deine Grenzen.

  3. Nimm Deine Ängste ernst und höre auf Deine innere Stimme.

  4. Sei wachsam, denk voraus: wie und womit könnte ich mich wehren?

  5. Flucht ist eine gute Lösung.

  6. Hol Hilfe bei der Polizei, Beratungsstellen oder der Dargebotenen Hand.

  7. Du hast das Recht, Dich zu kleiden, wie es dir gefällt.

  8. Ein Opfer trägt keine Schuld. Du brauchst Dich für Übergriffe nicht zu schämen.

  9. Männer sind nicht Opfer unkontrollierbarer Triebe, sondern tragen Verantwortung für ihr Handeln.

  10. Benenne unerwünschtes Verhalten klar und deutlich.

  11. Kommunizier ganz klar, was du willst und nicht willst, z.B "Nimm deine Hand weg von meinem Bein!" anstatt "Hör auf".

  12. Sexuelle Übergriffe erfolgen in den allermeisten Fälle durch Bekannte.

  13. Erzwungener Geschlechtsverkehr heisst Vergewaltigung, auch wenn es ein Bekannter war.

  14. Bei jedem zweiten Mord an Frauen in der Schweiz ist der jeweilige Partner oder Ex-Partner der Täter.

  15. Häusliche Gewalt gibt es in allen sozialen Schichten und nicht nur in so genannten Problemfamilien.

  16. Schau nicht weg, wenn Du Gewalt siehst oder vermutest, frag nach und hol Unterstützung.

Filmische Impressionen aus dem Selbstverteidigungs-Radioballett